吃什么可以缓解耳鸣

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很多耳鸣患者，与血液中钙的缺乏有密切关系，多吃些动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳。

生活中多食青菜.水果.清淡食物.少食辛辣

这个是要看具体的耳鸣原因的

综上所述，考虑你耳鸣有几种情况，神经性耳鸣，肾虚耳鸣，肝火旺型耳鸣，高血压耳鸣，和其他颅内病变等，建议你去医院做进一步检查，对症治疗，也可服中药调理，可服耳聋左慈丸，六味地黄丸等。

清淡食物.少食辛辣

耳鸣难治疗，平时注意休息

没有什么特效药，可以适当的用中药调理下

耳鸣暂时没有什么药物可以根治

多吃一些含锌含铁的  少吃一些油脂含量高的食物

耳鸣不好治愈，还是建议放松心情，注意休息，饮食清淡。