用眼疲劳导致视力下降，怎么办？

其他回答

注意休息呗

注意用眼卫生，不要长时间用眼，定期休息，做眼保健操，远眺绿色植物。

要多做眼保健操，注意休息

多注意休息，适当的用眼，保证一定睡眠有助于眼睛恢复。

缓解视疲劳，适度用眼，多参加户外活动，不要长时间用眼

眼睛疲劳注意休息，劳逸结合，少玩手机电脑，多做户外运动，远眺等。

减少用眼时间，多吃蔬菜水果，有必要需要偶尔使用抗疲劳的眼药水，但是不能长期用

灵目草，可以缓解眼疲劳还可以治疗近视的，纯中药的，安全有效

首先应该前往医院确定原因，排除其他病理性原因。

其次就是要注意休息，并且从日常生活习惯开始改善：

1.缩短电子产品的使用时间，每二小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十分钟，眺望远方，让眼睛休息；

2.使用护眼台灯为佳，达伦自然光精灵护眼台灯模拟自然光发光原理，使人的眼睛沐浴在均匀的光线中，减少疲劳呵护双眼，无蓝光无频闪危害； 

3.快速眨眼三百下，有助于清洁滋润眼球，同时达到按摩效果。

休息，另外尽量少用