我家宝宝好几天都没有拉便便了，出现了便秘的症状，特意来问问有经验的宝妈们有什么好方法可以改善便秘吗？

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要给宝宝多喝水，多吃些水果蔬菜及富含膳食纤维的食物，建议选择国际品牌的，这样会相对好些了。哥哥的孩子，一直喝的是佳贝艾特婴儿配方羊奶粉的，据说口味清淡，营养价值高，所以给宝宝喝，是最安全的。.