吉他高手门，请问在哪儿可以看到电吉他教材？

1。为什么我的左手指弹的时候很迟钝？还微微发抖.尾指和无名指老一起做动作！
2.右手弹的时候电吉他胳膊似乎没有地方支撑，我手比较长，要抬得高才可以弹到，没有地方支撑，胳膊弹没多久就很酸！！！
3.在哪儿可以看到电吉他教材？下载也行，只要有中文的。