发布时间：2019-09-10 02:10:39
泡发的海带150克，排骨350克，姜适量。
1、海带在清水里泡10分钟左右，洗净。
2、洗净的海带在热水里灼过，捞起洗净，切段。
3、海带，排骨姜片放锅里加适量清水。
4、大火煲开10分钟，改小火煲2小时。
5、关火前放盐调味。可以选择放些鸡精。