氨糖什么时候服用好

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氨糖每天都可以补充，早上饭后吃是最好的，能把氨糖更好的运输到关节内。把作用最大化。平时运动再与氨糖含量不错的健力多氨糖软骨素钙片结合在一起对关节骨密度的增多很有帮助。

平时可以吃吃健力多氨糖软骨素缓解下疼痛。建议在天猫旗舰店买，比门店优惠，而且经常还送些小礼品。