发布时间:2019-08-01 11:19:51
因为没有找到兴趣 做有兴趣的事情,时间就过得很快 ,没有时间发呆不高兴。
有心事呗,或者想的太多了,就容易心情不好了~
谁都不称心不高兴的时候,如果郭硕每天都不高兴,那么你应该静下来好好找找原因了。如果不高兴的原因找到了,那就积极去解决,努力去做让自己高兴的事。无论是工作还是生活,心态很重要,这需要自己去调整。我们每天都要随着日出日落而生活与工作,高兴是一天,不高兴也是一天,那何不让自己尽量的高兴呢?!!!
看看中医吧。疏肝理肺。还有就是降低自己的期望值,什么都通了。
找点自己喜欢的事情做,或者和聊得来的朋友多聚聚
因为烦心事儿太多了呗~
去散散心吧,会好点。
境由心生 每天闷闷不乐 应该可以找得到原因吧 一定是有什么不开心 烦恼的事 解决了烦恼 就会开心了 或者给制造自己一个开心的理由 豁达一点 粗线条一点 向前看 或许也能使自己开心起来 至少不至于天天不开心 也可以去散散心 旅游 聚会 或者看场电影 看个画展 把心思转移到令人快乐的事或物上面去 或许也能缓解闷闷不乐的状况
想开点就没啥不开心的了。
你的要求太多了,欲望多了,不一定是好事。但你不能没有欲望,先把目标定得小一点,容易实现,这样你可能会开乐起来。
那是你自找的,非要想那些不开心的事!