我生气摔东西，他打了我，而且他经常说分手，我不知道这次是怎么样

导火线的开始是因为他在路上看女的，我说了他几句，当我说完我不在你是不是我不在都想问微信了，他就暴脾气了，他就说你滚，后面他就走掉了，我们都去地铁站，我后来走到他前面了，我在地铁站里面等他，没看到他我自己上地铁，上地铁后打电话给他，他就不接，我发信息说要回家拿东西，说你不是让我滚吗，其实在这之前他会经常的叫我滚，后面会到他家后，他帮我收拾东西，我就哭，让他不要动，我被他逼的无可奈何，说了很多话他一定要分手，一定要我走，我们僵持了很久，他突然跑下楼，我追下去，让他拿钥匙开门，下来的时候门关了，后来他开门，但是不进去，我就爆了，我砸了他房间的东西，当然不是贵重的，后面他开门看着我就动手推我，要把我推下楼梯去，拿手掐我脖子，要我滚，把我的东西丢出门去，我后来意识到自己的错误，向他抱歉，我把他房间收拾好就回去了，第二天，他说要恩断义绝，但是打电话还是会接，其实在这之前我们经常分手，又经常和好，但是每次都是我去和好，他也不愿意，后面又一次我同意了，他又找回我，之前他也动手过一次，我动手推他肩膀，他就打了我手一巴掌，还拿手掐我脖子，他还说是因为自己没控制住自己打的，这次是吵架最厉害的一次了。我现在特别痛苦。这也是我第一次这样没办法控制自己。他现在电话还会接，只是微信不加了。