为什么现在的我总是走路看到别人还怕丑样子也变了一直

为什么现在的我总是走路看到别人还怕丑样子也变了一直在想怎么走怎么看怎么笑这是为什么?我受不了了。我快疯了。跟人家笑起来也要想想我笑的样子。我原来的个性哪去了?怎么会变成这样了?解答下谢谢?我该怎么做?走路都像个2百5了。我是神经有问题了?