怎么才能让自己的心理素质强大

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如何让自己的心理素质变强大，其实真的不简单，我们都有害怕的东西，都有懦弱的时候，都有觉得过不去的坎，可是无论如何我们都得跨过去，不是吗？驾照考试你依然的去考，没考完你还是得去见教练，还得让他教你，并不会因为你害怕而不再去做。那么怎么办呢？想象一下我仅仅只是考一下驾照，都考了两次了害怕第三次吗？再说如果考起了不就少了一科了吗？不就可以少看见教练几次了吗？为了少看到他，就积极勇敢地去考呗，再说不久考个驾照吗？怎么可能难得了你，是不？别害怕，当你一次次的由恐惧到不恐惧，然后学会积极应对，你就一次比一次强大，你的心理素质也就会一次比一次好了。记得有一句话是说“害怕失败比失败本身更可怕！”，其实只要跨过就觉得实在没什么大不了的，好好加油吧！没事的！

做自己原先不愿意做的事，改正自己的坏毛病。培养积极乐观的心态，有个良好的思维习惯。多读书，多运动，多寻找刺激的东西（在安全的前提下）。尝试从挫折中走出来，这些都可以增强你的心理素质和其他有利的东西。

这个就要从下培养文化素质，还有后天的社会经验了

多参加社交

一般需要不断提高自己身体、文化素质，以及现实的磨炼

强大的心理素质要有扎实的文化基础和过硬的心态

不断磨练自己

凡事都以平常心去对待你的心理就强大了

经历过风雨才能见彩虹，

多磨练就好