骨盆前倾，圆肩，颈背经常痛，怎么矫正，怎么办？

其他回答

平时多锻炼，注意仪态

可以做牵引，但不能自己做，要去医院，先检查后治疗。

1，换个房间睡，这个非常重要。 2，要经常做矫正练习，具体就是身体往后仰，仰到最大限度。  

平时多锻炼

去推拿一下，治疗啊

骨骼退行变形一般建议采取保守治疗，通过牵引拉伸来复位，但是建议要在医生的指导下进行。、--川木保健

不能自己做，要去医院，先检查后治疗。