流产以后吃阿胶补血口服液和益中生血胶囊哪个更好

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你好，这位朋友。流产后因为体质，气血和免疫力各方面都还没有恢复，所以最好不要吃阿胶，因为阿胶比较补，正所谓虚不受补。所以，一般流产后的妇女应食补，比如鸡，瘦肉，排骨汤，鸡蛋等等。产后有个自然恢复期，也就是一个月内体质慢慢恢复，但流产后的一个月内，一定要注意保暖，少吹风，少下冷水，少吃辛辣，生冷食物，少做体力活。少生气，多注意休息。保持好心情。等一个月后根据自己的恢复，才可以用一些其它的补品，一开始也不要大补，一点点的加大量。