我和女友做爱时,我还没有插入阴道就控制不住自己

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您好,这是属于早泄的。早泄是指男子性交时间少于两分钟并且女性没有得到满足早泄的话,您可以在性爱的时候使用避孕套,同时还可以采取男下女上式进行性爱,能降低龟头敏感度,延长性爱时间。