把葛根和枸杞～芝麻～杏仁～核桃～花生～葡萄干～还有各种豆类混在一起魔成粉了～请问我可以喝吗？对身体

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磨成粉吃，各种糖类、脂类的吸收都会加快，会使人瞬间血糖升高，造成人体血糖大幅波动，对人体是非常有害的。另外，实物中粗纤维磨得过细，也不利于肠道蠕动，因此，如非特殊病人，不宜磨成粉吃。