发布时间:2019-07-29 19:17:25
打呼噜是一种疾病可以治理
尤其是对于睡觉比较敏感的人来说,打呼噜无疑影响到他的正常作息
建议:
1. 将自己床罩起来
2. 及时就医
3. 和室友充分沟通,等室友睡着后你再睡等
我也打呼噜,最后他们就习惯了~
睡觉的时候尽量保持侧身睡,再不济就去找医生看看吧
打呼噜可能和扁桃体肥大有关,可以去医院查查
去看医生 吧,也许能改变这样的习惯。
你应该是影响到别人的休息了,所以别人都不乐意了,你需要注意了。
去医院检查下吧
睡觉之前看书那没办法,总不能不睡觉吧
呼噜一般是因为你身体偏胖导致的,减肥吧,减完会好很多的
你是不是很胖或者有点胖,减肥就可以很大程度上解决了