诵读三十五佛忏悔文，每念一位佛祖名字磕一个头还是三个头，我是一佛磕三个头

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一般有两种做法。1.拜三十五佛做忏悔的，一佛一拜。当然，你在家里三拜也可以。在寺院的仪轨是一拜。多拜没有坏处。八十八佛洪名宝忏也是一样。在忏悔文中，也有几个地方需要一拜。你可以参照八十八佛洪名宝忏(每个佛名后边标有一拜)的仪轨。2.你说的诵读三十五佛忏悔文，只是诵读即可。一般的仪轨，在一开始会有三拜的地方。拜佛法僧。之后，跪诵，或者站诵，或者坐诵。我拜八十八佛洪名宝忏，在寺院里修习八十八佛洪名宝忏法会，都是这样的。