练吉他，用变调夹夹一品，这样练琴好吗？

因为，练F,还有按Dm7时，都不好按，很费劲，按不紧，所以用变调夹夹一品了，发现好很多，可是这样练会形成习惯，手势和音调方面都有…所以，请教下高手，帮忙分析下……