发布时间：2019-09-06 08:01:55
一天多次大便，但呈颗粒状，多由于生活不规律，胃肠功能不好导致的肠功能紊乱症状。建议饭后二小时喝杯酸奶对补充肠道内的益生菌，恢复肠道内的徽生态平衡大有好处。也能解除秘便痛苦，还要多吃些含纤维素蔬菜水果，最好每天吃二次地瓜，地瓜维生素C含量是苹果，葡萄，梨的10-30倍，胡萝卜素的含量是马铃薯，芋头，玉米的600倍以上，地瓜中的纤维素在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，解除便秘的作用不亚于用药。如能吃到大便是浮的，那就最好，证明纤维的食物素食得够多，另外早晨可喝几杯温淡盐开水，以保证肠道有充足水份，利于排便。也可用同仁堂麻仁润肠丸试试看，不贵也很方便。 生活调理：建议你养成定时排便的习惯， 平时多喝水， 多吃 香蕉，不吃辛辣和油炸食物。
建议看消化内科，做相关检查，请专科医师帮助找出病因、明确诊断、对症治疗。
肠胃出问题了，得调理。
回复：多喝水就会正常啦。
大便颗粒状的情况考虑是大便干燥,是由于生活不规律,饮食习惯导致的。
是你自身体质的问题吧
你可以试试多吃点黑芝麻和蜂蜜，会有改善
肠胃的愿意，去医院检查下吧