每天晚上都做梦，各种各样的梦，有什么治疗的办法吗？

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失眠多梦可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑类进行调理。失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等），不吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等适当放松。另外养成良好的休息习惯，多食水果、蔬菜和纤维性食物，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

失眠多梦有治疗方法，关键是你能不能认真执行。你可以睡觉前学会放松自己身体，从头到脚让每一个细胞都放松。

需要调理一下身体

你这是植物神经功能紊乱其中的一个症状

多梦症状，可以和点中药调理。

典型的失眠多梦。应该是肾脏的问题

白天别想太多，饮食要清淡。

请问多长时间了