怀孕37+2周了肚子右侧脊骨下面一点点疼，为什么，就像抽筋一样但不是，就是右边脊骨下面疼，是里面疼不是外面肉疼，就是手指按的这里

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脊骨疼痛不是一般的感冒咳嗽嗓子疼，喝点热水吃点儿药就能好的，这种疼痛有时候宝妈只能忍着直到宝妈生下宝宝，但是我们也不能什么都不做呢，虽然不能让它完全不疼，但是稍微缓解一下的方法还是有的呢~①宝妈们可以尝试着将双臂向头上伸展，这样的运动方式可以有助于宝妈将肋骨上移，减轻子宫对脊骨的压迫，从而达到缓解脊骨疼痛~②宝妈要多多卧床休息，不要经常弯腰做事，如果必须弯腰，最好是膝盖弯下去，防止弯腰的时候加重子宫对脊骨的压迫~如果一直疼痛，要去医院咨询医生。