发布时间：2019-08-04 20:25:19
吃得好，睡的好，才能好好的长高
运动 营养 还有别人说拉身体，就是把自己吊起来，你可以玩单杠就可以了，多吊吊自己。
多喝牛奶，多去户外运动！
你要多运动