B超左乳1.3*0.7cm低回声团，边界尚清，形态较规则，

B超左乳1.3*0.7cm低回声团，边界尚清，形态较规则， 2014年4月5日两边乳房胀痛超声所见：：双侧乳腺切面形态轮廓规则，层次清楚，见片索状强回声与弱回声相间分布，右乳1-2点钟方向可见大小约0.5X0.3cm低回声节，边界清，形态规则，左乳3点钟方向可见范围约1.7X0.8cm低回声团，边界清，形态欠规则。乳腺管未见扩张。CDFI：双乳内未见异常血流信号。自上次生理期胀痛后，以后几个月双乳没有任何不适，2014年9月20日生理期时复查超声所见：双侧乳腺切面形态轮廓规则，层次清楚，见片索状强回声与弱回声相间分布，左乳3点钟方向可见范围约1.3X0.7cm低回声团，边界尚清，形态较规则，内部回声不均匀，CDFI：周边可见血流信号显示。右乳6点钟方向乳晕处见大小约0.6X0.5cm低回声团，边界清晰，形态较规则。另于右乳12点钟方向可见一大小约0.4X0.2cm无回声团，边界清。乳腺导管未见扩张。CDFI：双乳内未见异常血流信号。 请问这严重吗？该如何治疗/