会议训练椅的高度多高才是最佳的？

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会议培训椅除了固定高度外,还有一些是可以调节高度的。最好的调节方法是,运用和双眼平视显示器中间的位置。只要与显示器保持60cm的距离, 或者在降低一点,这样的屏幕上所显示的第一排字位于实现下约3cm的位置,这样严谨就形成了微微向下注视显示屏的角度,可以使得颈部肌肉得到放松,从而达到最佳的状态。