办公室新换了个w节能灯，感觉比较亮，白得有点刺眼。请问长期在这样的灯光下工作，对眼睛有伤害吗？
看一下色温，7000K以下应该没什么问题另外也可以直接看一下发光颜色，光越蓝对视网膜刺激越厉害
最好选个适度的，不要太刺眼的，肯定对眼睛有害，色温不合格,可以换个黄光的.或白色正牌的.