怎样用饮料瓶做儿童用健身器件？
最简单的就是保龄球，站远点搞个球就能用了要么装满沙子，绑一起，用手提，来锻炼手臂，每天提多少瓶上下楼梯，一天天增加或者用饮料瓶做成船去放
可以用手握感比较好的饮料瓶装入颜色鲜艳的豆子，如红小豆，绿豆等，做成一对小哑铃，封口处可以稍留出一点空隙，这样孩子玩起来也可以当作一个小沙锤，因为随着音乐晃动它会发出有节奏的响声。