颈椎按摩器不错，多少钱？
按摩器的作用不是长效的，可能在短期内会有效果，但是一但停用马上恢复原样，建议你还是改善一下睡眠环境，关于颈椎病的防治，国内外很多医学专家都建议使用温感记忆棉枕头，它能很好的贴合颈部曲线，给颈部头部足够的支撑力，减少酸痛点的产生，对颈椎腰椎问题有很好的缓解作用。另外你最好经常活动活动，做作颈椎操都会对颈椎的恢复有很大帮助的