有些人说早上起来要叠被子,有些人说早上起来不要叠被子,那到底是叠被子还是不叠被子呢?
起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了生存环境,对身体不利。正确的方法是,起床以后先把被子翻过来,摊晾10分钟再叠起来,有条件的时候,最好每周都把被子晾晒一次。