小儿感冒的食疗及按摩方法
1.小儿感冒多是由于受凉引起，所以父母平时一定要细心观察，随时摸摸宝宝的小手。如果宝宝的手冷，说明受凉了，要及时添加衣服，多喝一些温开水。如果宝宝的小手仍然不暖和，就要及时采取以下方法：
①不到1岁的宝宝喝红糖水。红糖水性温，可以祛寒。
②1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜，3岁以上切两片。
③晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。
④上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。
2.有的小儿感冒的早期症状是呕吐、腹泻、腹痛，小婴儿往往是频繁地吐奶，父母可以做以下处理：
①1岁的宝宝空腹喝红糖蛋花汤。具体的做法是：先把鸡蛋在碗中搅匀。然后在小锅里放大半碗水，再放入小半勺红糖，将煮沸的红糖水倒入盛有鸡蛋的碗中。这种红糖蛋花汤既能祛寒暖胃，又能营养胃黏膜、肠黏膜，同时也利于消化吸收。宝宝在吐完或拉完后喝一碗温热的蛋花汤，一般就可见效。如果宝宝吃完后又吐或又拉了，说明宝宝受寒较重，那就再给宝宝喂一次，多数能很快缓解。1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟，再用这姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。
②晚上给宝宝泡泡脚，让他出点汗，再多喝点温开水，早些休息。
宝宝流鼻涕的护理方法
1
热敷迎香穴
当宝宝鼻塞流鼻涕时，可以用干净的热毛巾放在孩子的鼻子根处迎香穴处热敷（家长需要在自己手腕处先试一试温度），鼻腔会比较通畅，鼻涕更容易流出来。
2
用海盐水滴溶解鼻涕
盐水对鼻腔组织肿胀和水肿能起到修复作用。尤其是海盐水，能够溶解一些较难处理的浓鼻涕，用法很简单，对准宝贝的鼻腔喷2~3下，每天4~5次。不过父母切记：不要擅自给宝贝使用含有药物成分的鼻喷剂。
3
蒸鼻子、室内保湿
家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以避免伤害到他娇嫩的皮肤，每次约3分钟即可。干燥的天气，可以在房间内开加湿器，保持空气的湿度。
4
睡觉时把宝贝的头部垫高
因为鼻塞或流鼻涕会影响宝宝的睡眠，在宝宝睡觉时，在头部垫一个小枕头，让鼻涕能自然往外流，让宝宝睡得踏实一些。
如何保护鼻黏膜？
不论何种原因造成的流鼻涕或者鼻塞，初步处理后，都要对鼻黏膜进行保护。保护鼻黏膜的方法很简单，可在每天早起和晚间睡觉前，用棉签浸满橄榄油伸入鼻孔内，涂于鼻黏膜上，这样还可以减少分泌物分泌。坚持数周，使鼻黏膜有充足恢复时间，即可治愈鼻塞问题。
什么情况下必须去医院？
如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重，不影响孩子的正常进食及睡眠，家长没必要过分的担心，注意日常保暖，物理治疗等就可痊愈。
若是孩子接二连三地流清澈鼻水或一低头就流鼻水，而且没有粘性，量很多，还伴有高烧呕吐，多是脑脊髓液外流，这种情况非常危险，必需立即送医院检查治疗。