清炖牛肉有别于汤头浓郁的红烧牛肉,用萝卜、洋葱带出牛肉的甘鲜,简单的调味,汤汁清爽可口,既好吃又没负担。
清炖牛腩--炖牛肉只要一点技巧,炖出来的牛肉又嫩又入味,比饭店还好吃!
材料:
牛腩:1200g、姜:5-6片、白萝卜:1条、红萝卜:1条、洋葱:1颗、盐:适量、香料八角、花椒等:一些、绍兴酒:1大匙、水:1500-2000CC
做法:
Step1.姜切片,白萝卜红萝卜去皮切块,洋葱切大块备用。
Step2.将牛腩切块,平底锅加少许油干煎至表面有点变色微焦,取出备用。
Step3.将洋葱放入原锅炒软后,放入红萝卜也拌炒一下。
Step4.将牛腩、洋葱、红萝卜放入炖锅,加水至盖过食材。
Step5.水大火煮滚,去除浮沫。
Step6.卤料其实八角就够了,加上花椒也不错。这次又多加了月桂叶、白胡椒。
Step7.放入姜片、卤包,转小火盖上盖子,继续炖煮约60分钟。加一点绍兴酒提味。
Step8.放入白萝卜,盖上盖子再炖煮30分钟。
Step9.起锅前再入盐做调味。
汤汁清爽鲜美,萝卜、牛肉好吃,搭面也很棒!