冷暴力是什么意思（冷暴力有4个类型和级别）
冷暴力是什么意思（冷暴力有4个类型和级别）养过猫的人大多对“猫的骄傲”深有感触。猫咪不搭理主人，叫它的名字，它大多也没有回应。而主人，反倒对猫百般讨好。
面对猫的“冷暴力”，我们不但没有嫌弃，反而沦陷为“猫奴”，乐在其中。
因为猫咪可爱漂亮么？因为自家的猫咪跟自己有缘份、有感情么？我想，热爱猫咪的人，可以说出成千上万条理由。说到猫的冷傲，所有人都是统一的看法：猫就是那样的。
我们理解猫，认可与“冷脸猫”的这种相处方式，就不太会钻牛角尖，而是会跳过“纠结”、“怀疑”、“伤心”这些阶段，直接去尝试解决问题的办法。
人们对猫宽容，但是对身边的人，却不太能容忍“冷”、“冷漠”、“冷暴力”。
谈到“暴力”，会想到身体的伤害。
谈到“家暴”，出现在脑海里的，往往是“一片青紫”、“红肿出血的伤痕”、多次受伤后的“伤痕累累”。也就是说，家暴级别，是可以明显看到伤口的。
那么拌嘴、大声争吵、摔碎东西、互相动手推搡，这些程度不同的行为，算不算家暴级别呢？
相信这个问题一定有很多争论。争论的焦点，大体上都与自己的容忍底线有关系。常听说，很多夫妻吵吵闹闹一辈子，依然恩爱、分不开，是不是？重点在与我们怎样看待，我们能接受怎么样的相处方式。
老话说“夫妻没有隔夜仇”、“小夫妻，床头吵架床尾和”，说的大致就是这个意思。关键是“夫妻”二字，确定了相处的立场和看法。
家暴中的冷暴力，也是这个道理。请先不要着急，我们来一起客观地分析一下，我们常常听说的冷暴力，有哪些“样式”：
- 不是所有的“冷”，都是暴力。
我们与生俱来，就有沟通交流的需求，而“冷”“没回应”，就击中了这一点。其实，没必要特别在意这个。
“冷暴力”还是“热暴力”，都有个“度”。想象一杯水，太热或太冷是不是都让人感到不舒服？但是，假如，在冬天，寒风凛冽，刚从外面回来，是想要喝30度的水，还是想喝60度的水呢？
这个“度”，跟咱们自己的感受，有密切的关联。
- “冷”的形式，大体有四种
个性如此
逃避争吵
故意伤害
作为暴力的替代品，成为获得快感的手段
- 我们来分析、梳理一下，就能找出办法应对、解决
1，有的人天生不爱说话。
不仅不跟家里人说，跟外人也不爱说。
和这样的人相处，有的人觉得闷，有的人觉得轻松。
他们总是那样平静，对他们的刺激，就好像一块小石子，扔进结冰的湖面上，弹开了。
他们不是不回应，而是，他们不知道怎么回应。怎么样回应，会让心爱的人满意，在他们看来是个问题。思考过后，已经过了时间，晚了，于是，继续沉默。
检验方法：给他下指令。
比如：在9点钟之前擦地。
这样的人，都会按指令做事。因为他们心里还是重视我们的，只是不会说话。
这样的“冷”，不算“冷暴力”。
2，因为“吵不过”，所以自愿放弃战斗
两个人在一起，多数会有一个能说的，一个嘴笨的。
嘴笨的，吵架经常吃亏。吃的亏多了，便有了对策：张嘴之前先合计一下，如果吵起来必输，就不想浪费时间精力了。最好的办法是“闭嘴”，“忍一忍，风平浪静”说的就是这种人。
还有一种情况，熟悉对方的套路，知道回应的结果。当他们清楚，有可能因为这个小事情，扯出两个小时的争吵时候，忍一忍，闭上嘴，“明哲保身”是硬道理。
检验方法：找一个对方能赢的「话题」争论一下
这个「话题」需要动动脑筋，要想办法“引诱”对方进入争论。他们可是很聪明的哦。
这样的人，重视结果。却是很有意思的一类。
如果这类人“冷”成了冰，多半是他有太多不好的经验。但是还有救，让他多赢几次试试看。
亲手给小刺猬的刺，安上海绵。
3，跟热衷“吵架解决家务事”的人一样，有的人也使用“冷处理”的方法
跟前面一种人的目的不同，这类人，他们不是为了避免争吵，而是把“冷”，作为一种达成目的的方法。
这种类型，可得当心了。
他们成功与否，取决于“这招管不管用”，也就是说，我们“吃不吃这套”。
我们当然不能让他们得逞，不然，会变本加厉，我们的日子没法过了。
治疗方案：以暴制暴、坚持+引导
就好像小孩子想要什么东西，会满地打滚一样。他们理解了“冷暴力”会起作用，会习惯使用“冷暴力”来达到目的。同样的，治理小孩子“满地打滚”，唯一有效的方法，就是让他们知道“这招今后没用了”。
不能回应他们的“暴力”。不要哭、不要答应他们、不要自责、不要狂打电话、不要失去自尊。
在他们主动开口时候，再沟通问题。不要争吵、不要埋怨，给他们留下“好好说话，才能达到目的”的印象。
暂且把他们当作那个“满地打滚要糖吃的孩子”吧！咱们的心态好，必定会成功。
4，把“冷暴力”做为发泄的人，跟“热暴力”、“家暴”没有区别
最后这种，其实，是有心理扭曲的因素的。故意用“冷”来伤害对方，看到对方的焦虑、慌张、低自尊，心理上会得到大大的满足感。
有说“家暴”只有“零”和“第一次”的区别，意思就是：停不下来。
检验方法：能不能找到“冷”的具体原因
具体原因主要是某件事。
如果他们的“冷”，让人猜不透、摸不清；有可能是不再爱我们；也有可能是他们在外面受气了、不高兴了的话，这就是“真暴力”。相信如果他们愿意动手的话，一样能把我们打的鼻青脸肿。
没有打我们，不代表他们善良，只代表他们的狠毒。
不要犹豫，马上离开。因为我们已经“遍体鳞伤”
写到此处，心情难以平静。第四种，真正的冷暴力，简直太可恨了。
今天，我说了两个问题。
第一，请大家把“冷漠”分级。尽管我们都感到了被伤害，但是“扣大帽子”没有用，还是尽快解决掉比较舒服。
第二，遇到真正的“冷暴力”，咱们要认识到，这个心理变态的人，跟实施“家暴”的人是一样的。