榨汁机减肥食谱及使用方法?

榨汁机减肥食谱?

推荐回答

苹果、甜橙、木瓜各一只,去皮榨汁,适于早上喝,美容养颜,提神醒脑,还预防胆囊炎;晚上的话就喝黄瓜汁、胡萝卜汁、苦瓜汁等,苦瓜要现在水里焯一下,排毒减肥,还补充VC。这些汁喝不完还可以敷脸,美容效果显著,坚持下去一定有效,加油1

网友回答

想要更健康的减肥,最好不用榨汁机,直接吃水果和蔬菜,营养更全面。