我的一个朋友，气血非常虚弱，平时看起来脸色也是非常苍白的，给人的感觉就是营养不良一样，朋友说阿胶可以帮到我朋友补气血，请问一下网友，阿胶效果怎么样？
网友回答
阿胶的话可以起到一个补气益血的作用，所以可以适当的应用，一般来说，那效果还是比较不错的，不用过度的担心。也可以根据自身的情况选择用一些补气血的药物进行调整，身体状态，并且，日常生活中尽量的注意好休息就可以了。
======以下答案可供参考======
我吃阿胶糕最明显的一点就是姨妈变好了，以前总是推迟5天左右，连着吃了几个月，每月都是准准的28天，感觉很神奇。
我一直在服用，感觉效果不错。