“全国学生体质与健康调研”结果显示，我国青少年体质的一些重要指标正在下降。肥胖率增长，心肺功能下降，运动能力下降，视力不良检出率上升……这样的问题在青少年当中越来越普遍。在历次的中外青少年联谊中，我国青少年的体能都处于劣势。
另一调研数据显示，全国仅有42.7%的小学生和25%的初中生每周上三节体育课，73.5%的高中生每周上两节体育课。
2012年“两会”期间，不少代表委员呼吁，必须尽快扭转青少年健康滑坡、体质下降的状况。
据此，你校团委打算举办一次“加强锻炼增强体质你我同行”主题教育活动，请你参与并完成如下内容：（1）请分析总结青少年身体素质下降的原因。（至少两方面）（2）请给同学们介绍一种中学生的体育锻炼方法，并说明其好处。（3）请设计一条宣传标语，悬挂在校园内，提醒同学们重视“加强锻炼增强体质”。
网友回答
（1）青少年学业负担过重；部分青少年缺乏强身健体意识；出于安全考虑，有些体育运动被学校取消；膳食结构不合理是青少年体质下降重要原因；等等。 (两方面即可)（2）例答：跑步。好处：对场地的要求不是很高；可提高呼吸系统和心血管系统机能；能够训练耐力自律力；等等。
游泳。好处：能有效增强心肺功能；提高身体抵抗力；有利于减肥健美体形；增强身体的协调性；等等。(至少两条)（3）例答：“让锻炼成为习惯，让健康与你相伴”；“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”；等等。解析当今社会衡量学生的标准是分数，从而忽视学生的健康，是可悲的，也是需引人深思的。第一问从课业负担、安全、学生的锻炼意识等方面考虑。第二问是比较开放性的试题，只要围绕主题，言之有理即可。第三问宣传标语要用语简明、紧扣主题、有倡导性即可。