怎么才能改掉自己的不良嗜好

网友回答

这个完全是习惯问题,虽然改起来比较困难,但是有信心你一定会改掉,因为现在是你没有压力去改,如果有一个人在后面拿刀顶着你,叫你不要弄,我想你肯定不会弄.为什么,当一件事物的重要性胜过你现在所做的事的时候,就会知道谁重谁轻了!因些,你要做一件事,让你的手指不要闲下来,做其它有意义的事去,这就是所谓的精神转移法.不过这也是要靠你自己的,当然别人也能起到辅助作用