请解释一下各个脑波代表什么?1.Delta2.Alpha3.Theta4.Beta

网友回答

一、α脑波 α脑波,是当人们放松身心、沉思时的脑波.它以每秒钟8～12周波的频率运行着.当人们在做“白日梦”或遐思时,脑波就会呈现这种模式.这种模式下的人应该是处于放松式的清醒状态中.
二、β脑波 β脑波,是一种有意识的脑波,它以每秒钟13～25周波的频率运行着.当人们处于清醒、专心、保持警觉的状态,或者是在思考、分析、说话和积极行动时,头脑就会发出这种脑波.
三、θ脑波 θ脑波,是人们沉于幻想或刚入眠时发出的脑波.它以每秒钟4～7周波的频率运行着.这正好属于“半梦半醒”的朦胧时段,在这种状态下,人的心灵正在处理白天接收的资讯,而许多的灵感可能就在这个时候突现.
四、δ脑波 δ脑波,是人们沉睡无梦时发出的脑波.它以每秒钟0.3周波的频率运行.