【每天步行多少公里合适】请问一天步行多少距离合适呢?看到有文章说一天步行八公里有益于...

发布时间：2021-03-24 23:49:32

网友回答

【答案】 8公里…………是不是根据8杯水来的~你去走走看,累死你正常人一个小时也就能走5-6公里,慢一点4公里,一天哪有空去走2个小时走路过急不注意姿势会损伤踝关节的

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