下列属于不合理饮食习惯的是①主食少吃，多吃零食②以饮料代替饮用水③不吃蔬菜，喜吃水果④喜吃腌渍食品⑤每天早餐要喝一杯牛奶&nbs

发布时间：2020-08-04 19:47:30

下列属于不合理饮食习惯的是
①主食少吃，多吃零食 ②以饮料代替饮用水 ③不吃蔬菜，喜吃水果 ④喜吃腌渍食品 ⑤每天早餐要喝一杯牛奶 ⑥经常变换食谱A.①②③④B.③④⑤⑥C.②③④⑤D.①③④⑤

网友回答

A解析主食含淀粉高，淀粉是糖类的一种，糖类是主要的供能物质，所以应该多吃主食，少吃零食；最好的饮料就是白开水；蔬菜和水果应该都要吃；腌渍的食品含有亚硝酸盐，对人体不好，所以应少吃。
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