如何控制浮躁我写作业很浮躁,写不到几分钟就想其它的事集中不了注意力,写作业的效率与速度很影响.求大师

发布时间：2021-03-10 14:02:30

如何控制浮躁我写作业很浮躁,写不到几分钟就想其它的事集中不了注意力,写作业的效率与速度很影响.求大师.不要那种先去玩的.

网友回答

完全可以想想不写作业的后果,然后深呼吸让自己放松. 以前我们老班很严 我就这么干的.
以上问题属网友观点，不代表本站立场，仅供参考！