怎么让自己变得开朗一点,怎么放开自己的心态

网友回答

我的性格内向，在熟人面前还可以了，一到生人还有女生面前就不会说话了...答：锻炼呗，找个陌生的环境（比如在大街上或超市），主动和陌生人说话。

网友回答

病情分析：要正确的看待自己的优缺点，其实每个人都是天才，差别只在与你有没有把你天才的方面发掘和展现出来，我也曾经自卑，自卑的人树立信心是很重要的，多给自己积极的心理暗示，哪怕只取得小小的成功，快乐，也要奖赏自己，不要把其他人看的太重，其实大家都是一样的，也许他的学习好，但你的歌喉不错，甚至仔细看面貌也比他漂亮一点，总之不要给自己制造自卑的理由，有自信自然开朗，朋友也自然多了。 指导意见：可以从事一些销售和服务行业来磨练自己 人都是要去适应环境的,在这种环境下放下面子你一定能成为社交高手的

网友回答

目前你这种情况主要和你的性格有很多的关系的，建议你你平时可以适当的改变一下自己的性格，平时多参加一下集体<div class=dib hot-words pr value=78><a href=/c/78.html target=_blank>活动</a><div class=link_layer pa style=display:none;><div class=linklayer_hd><h3 class=title-f18 c1f2>热门问题</h3></div><div class=linklayer_bd><dl class=clearfix><dt><a href=/s-b/54aa4cf1e4b0559a081396b1.html?hcw target=_blank title=不打底！体坛美女经典走光集锦><img src=http://pic.wenwo./fimg/2326692_300.jpg height=66px width=107px title=不打底！体坛美女经典走光集锦 alt=不打底！体坛美女经典走光集锦不打底！体坛美女经典走光集锦 /></a></dt><dd><a href=/s-b/54aa4cf1e4b0559a081396b1.html?hcw target=_blank title=不打底！体坛美女经典走光集锦>不打底！体坛美女经典走光集锦</a></dd></dl><ul><li><a href=/b/20387360.html target=_blank title=欧洲杯决赛是在哪个国家今年波兰乌克兰联合承办了这届欧洲杯，那么决赛西班牙对意大利的比赛放在他们哪个国家>欧洲杯决赛是在哪个国家今年波兰乌克兰联合...</a></li><li><a href=/b/20388146.html target=_blank title=意大会是欧洲杯冠军吗>意大会是欧洲杯冠军吗</a></li><li><a href=/b/20388393.html target=_blank title=今年欧洲是谁夺冠？今年欧洲是谁夺冠？回归往年的欧洲杯，都有那些队夺冠了？>今年欧洲是谁夺冠？今年欧洲是谁夺冠？回归...</a></li><li><a href=/b/20388726.html target=_blank title=我要买吊环锻练在阳台装吊环锻练>我要买吊环锻练在阳台装吊环锻练</a></li></ul></div></div></div>，多和朋友放开心态的玩，积极乐观的看待事情，及时宣泄不良的情绪，必要时可以到心理科好好去咨询一下。

网友回答

随遇而安，随缘