阅读下列资料，然后回答问题：国际肾脏病学会发布公告：目前世界上超过5亿人患有不同的肾脏疾病，每年超过百万人死于与慢性肾脏病相关连的心脑血管疾病慢性肾脏病已成为继心脑血管病、肿瘤、

阅读下列资料，然后回答问题：
国际肾脏病学会发布公告：目前世界上超过5亿人患有不同的肾脏疾病，每年超过百万人死于与慢性肾脏病相关连的心脑血管疾病．慢性肾脏病已成为继心脑血管病、肿瘤、糖尿病之后又一个威胁人类健康的重要疾病，成为全球性公共卫生问题．对没有肾病的人群（健康人群），要做好预防，具体预防措施有：
①减少盐的摄入，饮食宜清淡．
②平衡膳食．人吃下大量的动植物性蛋白质，最后的代谢产物--尿酸及尿素氮等都需由肾脏负担排除，故暴饮、暴食将增加肾脏负担．
③适当多饮水、不憋尿．尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏，每天充分喝水随时排尿，肾脏亦不易结石．
④有计划坚持每天体力活动和体育锻炼，控制体重，避免感冒．
⑤当喉部、扁桃腺等有炎症时，需立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗，否则链球菌感染易诱发肾脏疾病（尤其是小朋友更需要注意）．
⑥戒烟；饮酒要适量，避免酗酒．
⑦避免滥用药物，多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害．
（1）如图是泌尿系统组成示意图，可以看出泌尿系统由1肾脏 、2输尿管 、3膀胱 和4尿道 组成．其中形成尿液的是肾脏 ，输送尿液的是输尿管 贮存尿液的是膀胱 排出尿液的是尿道 ．
（2）肾脏结构和功能的基本单位是肾单位，它由肾小囊、肾小球 和肾小管 三部分组成．
（3）对于如何预防肾脏疾病，谈谈你的看法．①减少盐的摄入，饮食宜清淡．②平衡膳食；③适当多饮水、不憋尿；④有计划坚持每天体力活动和体育锻炼，控制体重，避免感冒．⑤当喉部、扁桃腺等有炎症时，需立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗，否则链球菌感染易诱发肾脏疾病；⑥戒烟；饮酒要适量，避免酗酒．⑦避免滥用药物，多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害 ．