【抱元守一】抱元守一是什么

发布时间：2021-03-23 21:52:39

抱元守一是什么 历史

网友回答

【答案】 抱元守一.守一是道家早期修炼方术之一,其侧重点不在炼形而是炼神,通过它排除心中杂念,保持心神清静,其主旨为守持人之精、气、神,使之不内耗,不外逸,长期充盈体内,与形体相抱而为一.修习此术,可以延年益寿,乃至长生久视.
以上问题属网友观点，不代表本站立场，仅供参考！