下列做法中利用惯性的是A.汽车转弯，抓好扶手B.开车要系好安全带C.跳远运动员助

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C解析分析：解答此题要掌握以下知识点：一切物体都有保持原有运动状态不变的性质，这就是惯性；物体原来是静止的，它的惯性就是保持静止状态不变；物体原来是运动的，它的惯性就是保持它的运动状态不变，我们在生活中可以利用惯性，但也要注意防止惯性带来的危害．解答：A、防止车突然启动或突然刹车时，由于惯性人向后倾倒或向前倾倒，造成伤害，故A选项是防止惯性带来危害； B、系安全带是防止突然减速或突然刹车时，人由于惯性向前倾倒，导致受伤，是防止惯性带来危害，故本选项不符合题意；C、跳远运动员助跑是为了起跳前使自己处于运动状态，起跳后，人由于惯性会跳的更远，故C选项是利用惯性的；D、保持间距可以防止遇到紧急情况时，由于惯性无法及时让车停下来，故D选项是防止惯性带来危害；故选C．点评：知道任何物体都具有惯性，会分析利用惯性的现象和防止惯性的危害的现象．