最近身体不舒服去看医生，说出现了缺钙的症状，需要买钙片来补钙，市面上有很多的补钙产品，我不知什么的钙片补钙效果最好，大家有什么好推荐的吗？求告知，谢谢。
网友回答
你好，虽然现在有很多的补钙产品，但是真正好的钙剂并不多。什么钙片补钙效果好，我建议选择碳酸钙，还要是添加了维生素D的碳酸钙，如果是经过超细化的那就更好了，不刺激肠胃就能起到保护肠胃的作用。特别对小孩和老人来说，这一点非常重要。能符合这些要求的钙片我很少见到，除了钙之缘片之外，所以补钙建议就吃钙之缘片，很多人都说补钙可以通过食补，但是食补的效果是非常慢的，已经缺钙的情况下还是要吃钙剂来补充的，食补可以预防缺钙，所以平时食补也不能少。
======以下答案可供参考======
你好，现在市场上的钙片种类比较多，牌子广告也都打的听响的，其实都差不多。建议你买含维生素d的，可促进钙的吸收。个人感觉安利的钙片比较好。祝您身体健康。
建议你用维D钙咀嚼片迪巧用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。