新鲜的柠檬片泡开水.有什么好处和副作用.最好在 什么时候喝.一天喝几次啊

发布时间：2021-03-05 02:13:03

新鲜的柠檬片泡开水.有什么好处和副作用.最好在 什么时候喝.一天喝几次啊

网友回答

柠檬有丰富的维生素C,而且维生素C又是水溶性的,喝柠檬茶可以起到补充维生素C的作用.一般在午后的时候喝一杯可以缓解疲劳.但要注意不能和含有丰富蛋白质的食物一起,比如鸡蛋,牛奶,豆浆之类的
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