假设你是Tom, 你的朋友Jenny向你询问如何保持健康。请你给她发一个邮件提些建议。
内容要点如下:
1.注意合理饮食。多吃鱼、肉、豆类等营养食物,特别是新鲜蔬菜和水果,不要吃太多甜食。
2.注意锻炼身体。劳逸结合,多参加体育活动。
3.保证充足的睡眠。不要熬夜,每天至少睡8个小时。
注意 1.词数:100左右; 2.可适当增加细节,以使行文连贯;
1. 邮件的开头已为你写好。
参考词汇：1.熬夜 stay up 2.锻炼身体 take physical exercise 3.营养食物 nutritious foods
Dear Jenny,
How nice to hear from you! In your letter you asked me how to keep healthy.
Yours,
Tom
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