【五步拳】五步拳为什么叫五步拳?

发布时间：2021-03-25 16:55:10

五步拳为什么叫五步拳?

网友回答

【答案】 五步拳为学习武术入门之基本拳术组合,包含了武术中最基本的五种步型（弓、马、仆、虚、歇）和三种手型（拳、掌、勾）.\x0d五步拳是由弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种步型结合搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法进行的组合练习,简称五步拳.通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量.
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