我想长高唯一的一个要求。。可以说是不希一切的太价（不过有点夸张）
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我有一种想法，我想长高，长到180厘米，然后找一个160厘米的男朋友，这...答：额。。。首先发表一下我自己的看法。。。女生长这么高很难找到男朋友的，男生都不希望自己的女朋友比他高这么多。。。不过你的想法还是很有爱的嘛~ 还有，你的问题第二重字眼就是长高。。。（其实女生170左右就很不错的啦，而且太高的话如果你身...
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你几十万垫在脚下面，已经很高了。
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先天不能再长的话，只能后天弥补。
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兄弟 个子高点固然好 可是不高也不是缺点啊人不要自卑 换个心态 还有比你还矮的那 那人就不活了 侏儒不多的是（只是打比方）你如果连自己都接受不了自己 那你怎么让别人接受你 怎么接受别人啊 身高不是距离啊！！！！！！！！！！
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推荐一文，供你参考：长高的正确方法 如果真的很想长高，要怎么做才能省钱、便宜、又有 效呢？美国药物食品管理局的专家特别提出三个建议：了 解家族遗传的体质、饮食与运动并重、直接到医院治疗。 身高基本上是由人体的骨架来决定，如果骨胳生长发 育良好，身材自然高又壮。家族遗传固然决定身高比例， 但是个人的努力更重要。因此如果能够多吃「长高食品」 、多做「长高运动」，身高一八○绝对没问题。更重要的 是，体质会影响身高，心理因素也会影响身高。因此身材 矮小，最好尽早请医师进行仔细检查，以了解身体是否有 任何潜在病因，或是心理苦闷以致于影响发育。 想要长高要分成两个阶段进行。在第二性征（男生变 声、女性月经来潮）开始发育前，都能够改造体质。如果 20岁之后才警觉到身高过矮的问题，就必须用运动和调整 姿势的方式来改善身高。 根据美国药物食品管理局的建议，长高最需要的营养 素是钙质、维他命Ｄ、维他命Ａ、维他命Ｃ、矿物质镁、 矿物质锌、蛋白质。这些营养素必须一起摄取，才能让身 材变得高大；如果分开服用，效果会大打折扣，甚至也可 能因为过量摄取而产生副作用。因此专家建议，不论年纪 大小，如果想长高，就应该遵守均衡饮食原则，摄取六大 类食品，而且要每天追加一杯乳类制品、吃一颗综合维他 命、及多吃蔬菜水果。 美国药物食品管理局也特别强调，运动是刺激长高的 最有效方法。运动对身体造成的推拉力量，可以刺激骨胳 生长。因此能够让身体上下跳动的运动，最能刺激生长。 有利长高的运动包括：篮球、跳绳、游泳、跳高、跳舞。 不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、作家事 、遛狗，只有让身体活动，身高才会有机会向上发展。 很多人关心增高机和生长激素的疗效。就骨科医师和 复健科医师的观点而言，增高机是把自然呈现Ｓ型的脊髓 勉强拉直，反而会造成关节伤害，因此千万不要贸然尝试 。从新陈代谢科和内分泌科医师的角度来看，生长激素治 疗必须小心进行，因此必须在医师和药师监督下进行，擅 自服用绝对会发生意想不到的副作用，因此不应该随便服 用市售药品。
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推荐一文，供你参考：长高的正确方法 如果真的很想长高，要怎么做才能省钱、便宜、又有 效呢？美国药物食品管理局的专家特别提出三个建议：了 解家族遗传的体质、饮食与运动并重、直接到医院治疗。 身高基本上是由人体的骨架来决定，如果骨胳生长发 育良好，身材自然高又壮。家族遗传固然决定身高比例， 但是个人的努力更重要。因此如果能够多吃「长高食品」 、多做「长高运动」，身高一八○绝对没问题。更重要的 是，体质会影响身高，心理因素也会影响身高。因此身材 矮小，最好尽早请医师进行仔细检查，以了解身体是否有 任何潜在病因，或是心理苦闷以致于影响发育。 想要长高要分成两个阶段进行。在第二性征（男生变 声、女性月经来潮）开始发育前，都能够改造体质。如果 20岁之后才警觉到身高过矮的问题，就必须用运动和调整 姿势的方式来改善身高。 根据美国药物食品管理局的建议，长高最需要的营养 素是钙质、维他命Ｄ、维他命Ａ、维他命Ｃ、矿物质镁、 矿物质锌、蛋白质。这些营养素必须一起摄取，才能让身 材变得高大；如果分开服用，效果会大打折扣，甚至也可 能因为过量摄取而产生副作用。因此专家建议
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呵呵，分数是小事，你的身体健康才是最重要的。不要让这种心理影响了你的正常生活。一定要在保证健康的状态下科学的改变，切勿盲目的听信一些增高药物之类的广告。首先，合理的体育运动肯定会有利于增高。但运动量要适度，特别是18岁以下的青少年，不宜消耗过大体力，运动量要循序渐进，应避免负重、收缩或压缩性的运动项目。可以适当的进行田径、游泳、球类等，对长个子特别有利。还有一些静力性体育运动项目，如举重、举哑铃、竞技体操等项目，如果运动适当，也可以促进骨骼生长。尽量全面性运动更有利增高。青少年的骨酪系统还比较软弱，如果长期局限一种运动项目，忽视对称性运动，易导致骨骼发育不平衡。所以，运动要适量。 其实，人的身材高矮除了遗传、疾病的影响外，还有一个重要因素就是营养问题。合理的膳食结构对身高有十分重要的作用。膳食要平衡食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备。首先，蛋白质要足够，青少年处在发育期，蛋白质如供给不足会影响身高增长。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、豆制品含蛋白质丰富。此外，胶原蛋白和粘蛋白是构成骨骼的有机成份，应及时补充，如猪蹄、鸡、鱼、甲鱼等。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、从而使身体变矮。含钙食物如牛奶、鸡蛋、豆腐及豆类、南瓜子等，可以多吃一些。另外，铁、锌供给不足，必然使血红蛋白合成受阻，生长发育、细胞代谢等均会受到影响。日常食谱中，动物肝脏、牛羊肉、蛋黄、鱼以及豆类含铁量都非常高，且生物利用率也较高。蔬菜、瓜果要多吃，如胡萝卜、黄瓜、橘子、香蕉、西瓜等含有对人体增高的维生素，所以充分供给。还有，水分可以促进新陈代谢，可以使体毒素易于排出，有助于生长发育。每天饮水需2000毫升以上，可以采取清晨喝温开水、早餐喝豆浆、午餐喝菜汤、睡觉前喝牛奶、运动前喝淡盐开水。另外，大量的高档补品不应该长期服用，大多数高档补品含有不同程度的激素类成分，会导致发胖、性早熟甚至诱发高血压等，所以，应该从膳食中获得需要的营养。 祝：健康快乐！
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呵呵，分数是小事，你的身体健康才是最重要的。不要让这种心理影响了你的正常生活。一定要在保证健康的状态下科学的改变，切勿盲目的听信一些增高药物之类的广告。首先，合理的体育运动肯定会有利于增高。但运动量要适度，特别是18岁以下的青少年，不宜消耗过大体力，运动量要循序渐进，应避免负重、收缩或压缩性的运动项目。可以适当的进行田径、游泳、球类等，对长个子特别有利。还有一些静力性体育运动项目，如举重、举哑铃、竞技体操等项目，如果运动适当，也可以促进骨骼生长。尽量全面性运动更有利增高。青少年的骨酪系统还比较软弱，如果长期局限一种运动项目，忽视对称性运动，易导致骨骼发育不平衡。所以，运动要适量。 其实，人的身材高矮除了遗传、疾病的影响外，还有一个重要因素就是营养问题。合理的膳食结构对身高有十分重要的作用。膳食要平衡食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备。首先，蛋白质要足够，青少年处在发育期，蛋白质如供给不足会影响身高增长。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、豆制品含蛋白质丰富。此外，胶原蛋白和粘蛋白是构成骨骼的有机成份，应及时补充，如猪蹄、鸡、鱼、甲鱼等。如果膳食中不能经常摄取生理
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首先目前医学增高有方法。您说的做轮椅的，是韩国流行的。就是吧小腿骨弄断，然后固定，让两段骨头继续长，从而达到增高的目的。但是这种创伤对于骨骼是很严重的，等到年龄增长，骨骼钙化，比正常人更容易出现骨折等疾病。建议不要做这种手术。<br/> 其次，就是国内的一些个人<div class=dib hot-words pr value=1193><a href=/c/1193.html target=_blank>医院</a><div class=link_layer pa style=display:none;><div class=linklayer_hd><h3 class=title-f18 c1f2>热门问题</h3></div><div class=linklayer_bd><dl class=clearfix><dt><a href=/s-b/5438d3390cf2e9882f221d90.html?hcw target=_blank title=中国排行前十各专科医院><img src=http://pic.wenwo./fimg/673379145_300.jpg height=66px width=107px title=中国排行前十各专科医院 alt=中国排行前十各专科医院中国排行前十各专科医院 /></a></dt><dd><a href=/s-b/5438d3390cf2e9882f221d90.html?hcw target=_blank title=中国排行前十各专科医院>中国排行前十各专科医院</a></dd></dl><ul><li><a href=/b/2818249.html target=_blank title=脾切除对身体有何影响?上海哪家医院做得好?我弟弟三十岁,近期查出脾上长个二公分多点的肿瘤,不能判断良性恶性,是否要全切除?对身体影响大吗?上海哪家医院做得比较好?>脾切除对身体有何影响?上海哪家医院做得好...</a></li><li><a href=/b/2818256.html target=_blank title=脾切除对身体有何影响?上海哪家医院做得好?我弟弟三十岁,近期查出脾上长个二公分多点的肿瘤,不能判断良性恶性,是否要全切除?对身体影响大吗?上海哪家医院做得比较好?>脾切除对身体有何影响?上海哪家医院做得好...</a></li><li><a href=/b/2819791.html target=_blank title=怎么样才知道是正规医院？我在广东省东莞市，想去上海看医生，从网上查找到了一间，它说得很好。但又怕它是黑医院。请问各位怎能辨别是否是正规医院？？？？？>怎么样才知道是正规医院？我在广东省东莞市...</a></li><li><a href=/b/2820571.html target=_blank title=北京哪个医院治疗疤痕最好小孩两岁摔倒嘴巴磕在陶瓷杯上上唇磕破缝了六针一个礼拜刚拆线>北京哪个医院治疗疤痕最好小孩两岁摔倒嘴巴...</a></li></ul></div></div></div>，电台宣传服用药物。至于药物机理和效果，我没见过。可能理论都是正确的，但是吃了以后，对人体的影响和效果，就难说了。<br/> 最好，如果您有恒心，建议您查找相关书籍，营养配餐，适当锻炼，运动不仅可是增高，更是益处多的！<br/> 我是学中医的，祖国医学认为，天、地、人，三才合一。仅仅考捷径达到目的，最后还是会有遗憾的！！！
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其实人到了一定年龄是长不高的了。高又怎样，矮又怎样。姚明够高了吧，去年在NBA掘金队的博伊金斯1.65那又怎样，还是高人林立的NBA赛场驰骋，看开点，身高不是问题，心态最关键。
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能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力 ...