小鬼当家：按照人均10元的标准为家人设计一份营养早餐与预算清单，并根据预算购买食材，与原有设计进行对比，写下自己的感受、反思，请家长作出评价。

网友回答

推荐给你几种营养早餐清单,根据食物，到超市里去考察价格，回来制作好价格表即可。

1.一份水果(一个香蕉、苹果或橙子、两个李子或猕猴桃)、原味酸奶一份、全麦面包；
2.全麦面包、熟肉一份、一个西红柿；
3.一只煮鸡蛋、全麦面包、一根香蕉；
4.燕麦粥、酸奶、坚果及几片水果；
5.西红柿汤面卧鸡蛋；
6.白菜肉丝汤面；
7.肉包子、西红柿、豆浆；
8.素菜包子、酱肉、豆浆；
9.花卷(馒头)、煎鸡蛋、西红柿、豆浆。

感受就写你买东西和制作预算时所遇到的问题和怎么解决的事、反思就写做完这个事后，你有什么感触。