（8分）据下图回答： （1）由关节结构示意图，运动时减少摩擦，缓冲撞击的是[ ]体育锻炼可以使[ ]增厚，韧带增粗，从而增强关节的牢固性和灵活性 （2）做图A的动作时，这个动作符合

（8分）据下图回答：

    （1）由关节结构示意图，运动时减少摩擦，缓冲撞击的是[    ] 体育锻炼可以使[    ]增厚，韧带增粗，从而增强关节的牢固性和灵活性
    （2）做图A的动作时，这个动作符合杠杆原理，起支点作用的是　 对人来说，活动范围最大的是　 关节
    （3）图B，①处于　 状态，②处于　 状态；
    （4）当你直臂提水时，容易感觉到累，因为①和②处于　 状态；
    （5）当双手自然下垂时，感觉比较轻松，因为①和②处于　 状态。