如图是关节模式图，请据图回答以下问题（括号中填数字，横线上填名称）
（1）关节是由关节面、________________和________________三个部分构成的．
（2）关节面上覆盖的是________________，其可以减少运动时两骨之间的________和缓冲运动时的________．
（3）________________包绕着整个关节，把相邻的骨牢固的联起来，其外面还有很多
________，使两骨的连接更加牢固．
（4）关节面是指________________和________________之间的接触面．
（5）图中[4]的内表面能分泌________，有润滑________的作用，使关节运动灵活自如．
（6）体育锻炼能增强关节的牢固性和灵活性的原因是，它能使________中的韧带增厚，并提高其伸展性．
网友回答
解：（1）由图可知：[1]关节囊，[2]关节腔，[3]关节头，[4]关节软骨，[5]关节窝，[6]关节面．关节是由关节面、关节囊和关节腔三部分组成．
（2）关节面包括关节头和关节窝．关节面上覆盖一层表面光滑的[4]关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动．
（3）关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来．囊壁的内表面能分泌滑液．在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固．
（4）关节面是指关节头和关节窝之间的接触面．关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨．
（5）关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液．滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如．
（6）经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚，韧带增粗，关节周围肌肉的力量加强，这就增强了关节的牢固性．长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强，灵活性也增强．
故